Motion

Rygtræning og afspænding

Træn din ryg stærk og smidig. Vi arbejder med konditionsgivende og styrkende øvelser, hvor fokus især vil være på ryg-, mave-, skulder- og nakkemuskler. Øvelser for kredsløbet, samt stræk- og afspændingsøvelser indgår i undervisningen.



Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
394002
ons 14-08-19 10:45
FOF-Huset
Jannie Ditte Jacobsen
21 gange
Kr. 2095
394000
man 02-09-19 17:00
Strandlund
Annette Würtzen
30 gange
Kr. 2995
394001
ons 11-09-19 10:00
Strandlund
Alice Scheel-Larsen
29 gange
Kr. 2895