Motion

Rygtræning og afspænding

Træn din ryg stærk og smidig. Vi arbejder med konditionsgivende og styrkende øvelser, hvor fokus især vil være på ryg-, mave-, skulder- og nakkemuskler. Øvelser for kredsløbet, samt stræk- og afspændingsøvelser indgår i undervisningen.



Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
392000
ons 06-03-19 11:00
FOF-Huset
Jannie Ditte Jacobsen
14 gange
Kr. 1395
384003
ons 12-09-18 10:00
Strandlund
Alice Scheel-Larsen
29 gange
Kr. 2895
384000
ons 05-09-18 17:00
Strandlund
Annette Würtzen
31 gange
Kr. 2995