Motion/træning/bevægelse

Fysiopilates i vand

Fysio-pilates er en træningsmetode, som skaber et stabilt center og forbedrer kroppens muskelkontrol. Denne træningsmetode er især velegnet for deltagere med ledsmerter, arthrose, dårlig ryg mm.

For dig som gerne vil træne hensigtsmæssigt, hvor øvelserne er afpasset den enkelte.

Du kan deltage uanset svømmefærdigheder. Det er nødvendig at alle er selvhjulpne.
Der er max. 7 deltagere på holdet.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
81875
tor 18-01-18 09:00
Bramming Svømmehal
Maria Lund
21 lekt.
Kr. 635
81876
tor 18-01-18 10:00
Bramming Svømmehal
Maria Lund
21 lekt.
Kr. 635