Krop og bevægelse

Alexanderteknik

Med Alexanderlærer Eliane Karecki

Lær Alexanderteknik og bliv mere bevidst om unødige spændinger og fejlagtigt brug. Lær hvordan du kan stoppe disse dårlige vaner og få genetableret den medfødte frie og naturlige brug. Herved banes vejen for, at man undgår eller mindsker ubehag og smerter i bevægeapparatet, som nakke, skuldre, hofter, ryg og knæ.

Kontakt Eliane på 30245139.