YOU TURN livsstilsændring Faxe Ladeplads forår 2019
Sundhed

YOU TURN - tag det første skridt!

Kom godt i gang med at dyrke motion. For alle, der ønsker at få hjælp til at få nye gode vaner.
Yoga

Yoga - NYE FORÅRSHOLD!

Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress.
Friluftsliv

Det er forår, kom ud i det fri!

Du kan vandre, cykle eller lære at fiske, alle ture med naturguide.
Krop og bevægelse

Før |efter fødsel

Begynd når du vil! Løbende tilmelding.
Kreative

Forår og påskeinspiration

Påsken er oplagt til flotte blomsterkreationer, så kom og lav dine egne. Vi laver reder, træer, kranse, dekorationer bruger løgvækster, grene m.m. Det er kun fantasien, der sætter grænsen.
Bevægelse i vand

Træning i varmtvandsbassin

At dyrke motion i vand er på en gang skånsomt og krævende. Du udnytter vandets bærende effekt, og vandet beskytter dine led.