Krop | bevægelse

Restorativ Yoga

 Restorativ genopbyggende yoga
-er en helt særlig afspændende yogaform, hvor kroppen understøttes af yogapøller, klodser og puder. Dette gør det muligt at være i stillingerne så længe at virkningerne bliver særligt mærkbare. Genopbyggende yoga kan laves af de fleste, og er specielt egnet hvis man er anspændt eller stresset og trænger til indre ro. Øvelserne virker også udrensende. Medbring lunt tøj, og 2-3 tæpper.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
4770
søn 28-10-18 10:00
Vordingborg
Christina Høien
4 lekt.
Kr. 385
4771
søn 25-11-18 10:00
Vordingborg
Christina Høien
4 lekt.
Kr. 385
4772
søn 30-12-18 10:00
Vordingborg
Christina Høien
4 lekt.
Kr. 385
4870
søn 27-01-19 10:00
Vordingborg
Christina Høien
4 lekt.
Kr. 385
4871
søn 24-02-19 10:00
Vordingborg
Christina Høien
4 lekt.
Kr. 385
4872
søn 31-03-19 10:00
Vordingborg
Christina Høien
4 lekt.
Kr. 385
4873
søn 30-06-19 10:00
Vordingborg
Christina Høien
4 lekt.
Kr. 385