Krop | bevægelse

Yoga for mænd

Hatha yoga indeholder stræk, styrke, udholdenhed, koncentration og arbejde med åndedrættet. Du opnår større smidighed, og lærer at (gen)finde din indre ro. Hver gang afsluttes med en kort meditation og afspænding.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
4709
tir 28-08-18 19:00
Præstø
Christina Høien
19,95 lekt.
Kr. 740
4701
ons 03-10-18 16:30
Præstø
Sussie Jensen
42 lekt.
Kr. 1554