Før- og efterfødselskurser

Træning efter fødsel 2

Træning efter fødsel 2 

For mødre der allerede har deltaget på efterfødselskursus - eller mødre der ikke lige nåede det første gang, men selv har genoptrænet bækkenbundsmuskler og gerne vil i gang med at træne resten kroppen. 
Der skrues op for intensiteten i øvelserne i forhold til efterfødselstræning 1, og der lægges især vægt på træning af lår, sædemuskler, mavemuskler, ryg og bækkenbunden. 
Baby er selvfølgelig med.
Holdoversigt
Start Sted Underviser   Pris
man 29-10-18 13:00
Slagelse
Charlotte Højberg
8 gange
Kr. 650
man 21-01-19 13:00
Slagelse
Charlotte Højberg
8 gange
Kr. 650
man 25-03-19 13:00
Slagelse
Charlotte Højberg
8 gange
Kr. 650