Motion og bevægelse

Danceflowing

Danceflowing 

Her får du danseoplevelser og bevægelsesglæde, samtidigt med at du lærer at bevæge dig på en yndefuld og elegant måde.

Vi varmer kroppen op til musik med forskellige dynamiske og statiske øvelser. 
Når vi danser, laver vi koreografier til dejlig musik og der afsluttes med lidt afspænding. 
Flow betyder, at dansebevægelserne glider over i hinanden og vi følger rytmen og trinene uden pauser.
Vi danser på bare fødder.