Motion og sundhed

Sundheds- og trivselsdag

Kom til sundheds- og trivselsdag på Idrætshøjskolen i Gerlev

FOF Syd- og Vestsjælland byder på en dag i motionens tegn. Sundheds- og trivselsdag er en årlig begivenhed med fokus på motion og ægte højskoleånd.

Dyrk motion på højskolevis

FOF har afholdt sundheds- og trivselsdag 15 år i træk, hvor alle med lyst til motion, musik, foredrag og højskole samles på Gerlev Idrætshøjskole. Dagen byder på motion i bevægelseshuset, foredrag om livet i kulturbranchen og musik igennem tiderne. Det hele kombineres på ægte højskolevis med morgensang.

Formålet med den årlige sundheds- og trivselsdag er at sætte fokus på trivsel og motion. Vi sætter fokus på gode motionsvaner og giver inspiration til spændende bevægelsesformer kombineret med foredrag, der gør dig klogere på samfundet.

Så hvis du gerne vil opleve en dag på højskole, skal du tilmelde dig nedenfor.

Læs mere

Hvem kan deltage på vores sundheds- og trivselsdag?

Alle. der har interesse i motion og trivsel kan deltage. Så uanset om du er mand eller kvinde, ung eller gammel, kan du være med.

Hvordan tilmelder jeg mig trivselsdagen på Gerlev Idrætshøjskole?

Nedenfor kan du få mere information om selve dagen. Du kan tilmelde dig her på siden eller under selve holdet.

Hvis du har spørgsmål, så kan du kontakte FOF Syd- og Vestsjælland på tlf.: 58 52 81 64 eller mail: info@fof-sydvest.dk.