Motion og bevægelse

Blid Yoga

Gå til blid yoga i Ringsted og Glumsø

På dette kursus er der fokus på væren fremfor gøren. Der benyttes klassiske dynamiske og statiske stillinger fra Hatha yoga kombineret med dybe bindevævsstræk fra Yin yoga. Hele kroppen arbejdes blidt og skånsomt igennem i et roligt tempo med åndedrættet som den røde tråd. Alle kan være med, man behøver ikke være smidig eller have dyrket yoga før.

Medbring yogamåtte, tæppe og pude.

Holdoversigt
Start Sted Underviser   Pris
tor 27-09-18 09:00
Slagelse
Vivi Andersen
14 gange
Kr. 895
fre 21-09-18 09:00
Slagelse
Birgith Laursen
15 gange
Kr. 720
tir 25-09-18 09:30
Næstved
Ny Lærer
12 gange
Kr. 995
tor 20-09-18 17:15
Næstved
Heidi Mogensen
15 gange
Kr. 1200
tir 25-09-18 09:00
Korsør
Birgith Laursen
15 gange
Kr. 960
man 17-09-18 12:30
Ringsted
Karen Rørbæk
15 gange
Kr. 960