Yoga

Blid yoga med mindfulness

Blid yoga med mindfulness

Den blide yoga og mindfulness er stressreducerende, forebyggende og virker positivet på spændinger og smerter.Stillinger fra bl.a. Hatha yoga og Yin yoga, hvor hver stilling virker dybt ind i kroppen. Hele kroppen arbejdes blidt og skånsomt igennem i et roligt tempo. Du vil føle dig "et skridt foran" og dybt afspændt efter endt time. Alle kan være med, man behøver ikke være smidig eller have dyrket yoga før.

Holdoversigt
Start Sted Underviser   Pris
ons 26-09-18 09:00
Boeslunde
Vivi Andersen
14 gange
Kr. 895
man 24-09-18 16:30
Korsør
Vivi Andersen
14 gange
Kr. 895
tir 25-09-18 10:45
Sorø
Vivi Andersen
14 gange
Kr. 895
tor 27-09-18 10:45
Slagelse
Vivi Andersen
14 gange
Kr. 895
tir 25-09-18 11:15
Næstved
Ny Lærer
12 gange
Kr. 995