Yoga

Yoga og Qi gong for mennesker med kræft

Yoga og Qi gong for mennesker med kræft

Kurset udbydes i samarbejde med Kræftrådgivningen i Næstved.

Kom og vær med i et uformelt miljø med ligesindede, hvor du kan dyrke yoga og Qi gong i et roligt og skånsomt tempo. Små hold, med tid til den enkelte.
I Yogaen arbejder vi med åndedrætsøvelser, skånsomme ledrotationer, bækkenbund og blide stræk.
I Qigong er der fokus på energi, stabilitet og jordforbindelse. Qigong er en del af traditionel kinesisk medicin og betyder energi arbejde, med sigte på at øge kroppens evne til at optage og indeholde mere energi, samt at forbedre  kroppens egne selvhelbredende kræfter.
Du kan også deltage som pårørende til en person med kræft.

Holdoversigt
Start Sted Underviser   Pris
man 03-09-18 10:00
Næstved
Tanja Liv Møller
15 gange
Kr. 960