FOF Tønder & FOF Bov

Foredrag og debat

Spændende foredrag og oplevelser

Psykopater i jakkesæt; Whisky med smagsprøver; Menneskets fantastiske hjerne... Se mere her

Hensyntagende bevægelseshold

Motion og velvære, der tager hensyn.

Musik og sang

Syng i kor, lær at spille og træn din stemme.
Kunst og kreativitet

Kreative hold

Maleri, tegning, glas, keramik håndarbejde, porcelænsmaling, pileflet, vævning ... FOF har det hele

Motion og sundhed

Yoga, callanetics, pilates, træning i vand og træning for hele kroppen, cellerciser... FOF har det hele.
Klogere, sundere og gladere

Tag en ven med

Sammen kan I blive klogere, sundere og gladere.