Motion og sundhed

Musik og bevægelse

I alle sine forskellige former har musik stor indflydelse på os. dette gælder ikke kun mht vores følelser, selv kroppen er i en eller anden retning knyttet til musik. Bevidst eller ubevidst - rytme og musik bevæger noget i os. I Christinas kurser vil vi følge disse elementer fra dans, sport, yoga eller meditation.