Krop, bevægelse, sundhed og vægttab

Afspænding & bevægelse

- efter Helle Gotveds principper

Vi har alle brug for at bevæge os på en god måde. I Gotved bevægelsen får vi hele kroppen rørt på en hensigtsmæssig måde, som derved gør, at vi forebygger og aflaster belastningssygdomme, smidiggør, optræner og afspænder muskulaturen, træner kredsløb og optræner bækkenbundsmuskulaturen.

Alle aldersgrupper af voksne m/k' ere kan deltage.

Forudtilmelding nødvendig.
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
22383
tir 05-09-17 09:00
Hjørring
Helle Willemoes
27 lekt.
Kr. 967
22384
tir 05-09-17 10:00
Hjørring
Helle Willemoes
27 lekt.
Kr. 967
22385
tir 05-09-17 11:00
Hjørring
Helle Willemoes
27 lekt.
Kr. 967
22386
tir 05-09-17 12:15
Hjørring
Helle Willemoes
27 lekt.
Kr. 967
22387
ons 06-09-17 11:15
Brønderslev
Helle Willemoes
27 lekt.
Kr. 967
22388
ons 06-09-17 12:15
Brønderslev
Helle Willemoes
27 lekt.
Kr. 967