Krop, bevægelse, sundhed og vægttab

Hjertevenlig motion Specialhold

Har du haft hjerteproblemer eller har du lyst til noget motion under kyndig vejledning?

Så har vi lige holdet til dig. Vi tilbyder motion, hvor du får pulsen og humøret op på en effektiv måde. Motionen indeholder bl.a. pulstræning, cirkeltræning, styrketræning og afspænding.

Påklædning: løstsiddende tøj og indendørssko. Der er mulighed for bad og omklædning.