Krop, bevægelse, sundhed og vægttab

Fysio Pilates Specialhold

Pilates er træning for alle, der ønsker en sund og stærk krop

Træningen er skånsom og handler om funktionel muskeltræning. Vi arbejder primært med måtteøvelser og i et tempo, hvor alle kan være med. Elementer som elastikker, bolde og foam roller vil blive brugt. Super god og effektiv træning!
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
32443
tir 18-09-18 17:00
Østervrå
Louise Gjelstrup Olesen
13,3 lekt.
Kr. 679