Krop og bevægelse

Fysio Pilates Specialhold

Pilates er træning for alle der ønsker en sund og stærk krop

Træningen er skånsom og handler om funktionel muskeltræning. Vi arbejder primært med måtteøvelser og i et tempo hvor alle kan være med. Elementer som elastikker, bolde og foam roller vil blive brugt. Super god og effektiv træning!
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
12452
tir 06-09-16 17:00
Østervrå
Louise Gjelstrup Olesen
13,3 lekt.
Kr. 629