Børn og bevægelse

Efterfødsel m/barn

God træning, hvor hele din krop bliver varmet op, styrket og afspændt. Myoserne bliver løsnet op. Mave- og ballemusklerne bliver vækket igen. Bækkenbunden bliver funktionel, og du bliver klogere på, hvordan du passer godt på dig selv.
Der tages hensyn til delte mavemuskler, lændesmerter m.m. 
Kom i tøj, du kan bevæge dig i, medbring vand og dit barn er meget velkommen. 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
91738
tir 30-04-19 09:00
Bevægelseshuset
Trine Pelle Nielsen
16 lekt.
Kr. 760