Motion/træning/bevægelse

Motionsholdet

Kurset er for alle, der ønsker en effektiv træning.
Vi kommer hele kroppen igennem ved hjælp af styrkende og stabiliserende øvelser. Der anvendes forskellige redskaber såsom små/store bolde, elastikker, stepbænke - det varierer lidt fra gang til gang.
En motionstime, hvor der kommer lidt sved på panden.


Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
91335
ons 16-01-19 08:40
Fysio Danmark
Rikke Hornbeck Lund
15 lekt.
Kr. 730
91336
ons 16-01-19 09:40
Fysio Danmark
Rikke Hornbeck Lund
15 lekt.
Kr. 730