Motion/træning/bevægelse

Hensyntagende hold

Hensynsfuld træning hos FOF Vest  

Målrettet træning specielt for dig 

FOF Vest tilbyder mange former for hensynstagende undervisning på små hold, hvor der tages hensyn til den enkeltes forudsætninger. Blandt nogle af de udbudte hold kan du finde træning for osteoporose, slidgigt, piskesmæld samt træning i varmt vand.

Vi giver dig ekspert vejledning skræddersyet til dit behov, og lige der hvor du står. Lyt til din krop undervejs - så får du de bedste resultater. 

Lev med færre smerter i hverdagen med effektiv hensynstagende træning hos FOF Vest. 

Se listen herunder, og tilmeld dig i dag.