Styrk formen, og tilmeld dig krop-og bevægelseshold hos FOF Aalborg.
Hos FOF Aalborg kan du dyrke mange forskellige former for motion og dermed vedligeholde eller øge din sundhed. I den aktuelle sæson udbydes motionshold i pilates, body SDS, yoga, dans og fitness, bevægelse i vand, qi gong, bevægelse og afspænding. Er du mere til afslapning, tilbyder vi også kurser i massage og zoneterapi. Det kan variere fra sæson til sæson, hvilke krop-og bevægelseshold, der udbydes og på hvilke niveauer, så følg med, når nye hold offentliggøres på hjemmesiden.
Tilmeld dig allerede i dag
Du kan læse endnu flere detaljer under de enkelte hold, hvor der også er mulighed for tilmelding.
