Krop-og bevægelseskurser i Aalborg

Styrk formen, og tilmeld dig krop-og bevægelseshold hos FOF Aalborg.  

Hos FOF Aalborg kan du dyrke mange forskellige former for motion og dermed vedligeholde eller øge din sundhed. I den aktuelle sæson udbydes motionshold i pilates, body SDS, yoga, dans og fitness, qi gong, bevægelse og afspænding. Er du mere til afslapning, tilbyder vi også kurser i massage. Det kan variere fra sæson til sæson, hvilke krop- og bevægelseshold, der udbydes og på hvilke niveauer, så følg med, når  nye hold offentliggøres på hjemmesiden.

Tilmeld dig allerede i dag  

Du kan læse endnu flere detaljer under de enkelte hold, hvor der også er mulighed for tilmelding. 

Bevægelse
Krop og Bevægelse

Bevægelse og Afspænding

Pilates
Krop og Bevægelse

Pilates

Yoga
Krop og Bevægelse

Yoga

Qi Gong
Krop og Bevægelse

Qi Gong

Krop og bevægelse

Gyrokinesis

Børn og forældre/bedsteforældre
Krop og Bevægelse

Baby, børn og forældre

Zumba
Krop og Bevægelse

Dans og fitness

Krop og Bevægelse

Body SDS

Massage
Krop og bevægelse

Massage og zoneterapi

Krop og bevægelse

Workshops

Specialhold
Krop og Bevægelse

Hensyntagende undervisning