Motion og sundhed

Patanjali yoga trin 2

Billede af yoga ved FOF

Patanjali yoga trin 2 er for dig, der har gået på Iyengar Yoga eller Patanjali Yoga Trin 1-2 og 2 i flere år.

Til Patanjali yoga trin 2 vil du komme dybere ned i stillingerne, få flere udfordringer og arbejde med de omvendte yogastillinger som håndstand, skulderstand og albuestand. Du får også mulighed for at lære hovedstand.

Vi arbejder derudover med åndedrætsøvelser og afslutter hver gang med en god afspænding.

Holdnummer: 5517
Periode: 16-01-20 til 23-04-20
Torsdag 16:30 - 18:30
13 gange
Sted: H. H. Seedorffs Str. 7
Pris: kr. 1505
Studerende kr. 1340