Motion og sundhed

Powerhoop

Billede af kvinde med powerhoop

Var du også vild med hulahopringen som barn? Til Powerhoop kan du genopleve barndommens glæde for hulahopringen – nu for voksne!

Til Powerhoop skal vi blive fortrolige med powerhoop’en som et træningsredskab. Kroppens muskler bliver sat på arbejde, når du sætter ringen i svingninger, og energiforbrændingen er i top. Vi skal køre med powehoop’en om livet, bruge den som ekstra vægt ved træningsøvelser, og sidst, men ikke mindst, skal vi lege og have det sjovt.

Vi lover sved på panden og store smil.

Medbring din egen powerhoop.