Skip to content

Administrationen holder sommerferie i juli måned. Vi er tilbage igen mandag den 2/8-21 kl. 10:00.

SUP Yoga

SUP Yoga

Den skønne sanseoplevelse med yoga på et SUP board ude på vandet er styrkende og udfordrende for din balance og core, en fantastisk måde at finde ind til din indre og ydre styrke på, en måde at glemme din måske hektiske hverdag på, og en virkelig effektiv måde at få hjælp til at finde indre ro, balance og koncentration. Den første gang er der grundige forklaringer på teknik og de praktiske tricks. De sidste undervisningsgange vil der flettes flere og flere udfordrende asanas (stillinger) ind i yogaprogrammet på boardet. 

Hver gang er der tid til en skøn, blid og rolig afslutning med fokus på alle sanser ude på vandet i den skønne natur.  Medbring badetøj (evt. inderst), håndklæde og vandflaske. Kurset er inkl. board, våddragt og sko.

Du skal være minimum 12 år for at deltage.

Bemærk: Dette arrangement afholdes uden for Folkeoplysningsloven, og billetterne kan ikke refunderes.