Kæmper I med måltiderne? Med kræsenhed og konflikter ved spisebordet? Har du efterhånden prøvet alt, men føler dig stadig magtesløs i mødet med ”Jeg kan ikke lide det”?
Mange familier oplever kræsenhed som et stort problem. Forældre bliver ofte bekymrede for, om deres barn får den næring, det skal have, og om barnet nogensinde får et sundt og balanceret forhold til mad og spisning. Her er startskuddet til at ændre vanerne og få et nyt afsæt for måltiderne hjemme hos jer!
Til foredraget får du konkrete anvisninger til, hvordan du kan forstå og håndtere reaktioner hos de yngste, når de møder ny mad. Foredraget bygger på en tillidsbaseret tilgang til mad uden formaninger, belønninger og kontrol.
Du vil få inspiration til, hvordan du kan hjælpe dit barn til nysgerrighed og glæde ved måltider. Du bliver også klogere på dine egne blinde vinkler som forælder. Kort sagt vil du gå fra foredraget med redskaberne til at sætte dit barn op til succes ved spisebordet og ikke mindst blive rustet til at blive på din egen tallerken med ro i maven og glæde ved måltiderne.
Du får ikke kun idéer til en øget variation i dit barns madindtag, men også redskaber til at lægge byggestenene til et sundt forhold til mad og spisning hele livet. Foredraget kommer bl.a. omkring:
