Skip to content
Par og kommende forældre til fødselsforberedelse ved underviser Lotte Molin, FOF Århus

Ve-træning

Anbefalet start: graviditetsuge 26-36

Bemærk: Kommer I som et par eller deltager du med en ledsager, skal I tilmeldes separat, med hver jeres tilmelding og hver jeres betaling - kr. 175,- pr. person.
Vi tager forbehold for at afvise en evt. partner, der ikke er tilmeldt og har betalt for kurset. Husk derfor at tilmelde jer begge på holdet.

Effektiv og hurtig fødselsforberedelse

Du får den nødvendige viden og får afprøvet nogle af redskaberne:

  •   Rolig vejrtrækning
  •   Ve-stillinger/fødestillinger
  •   Afspænding og visualisering
  •   Massageteknikker til ledsager 

Kurset henvender sig både til par og til kvinder uden ledsager.

Praktisk ve-træning øger din evne til at tackle dine veer. Vores erfaring er, at vejen til den gode fødsel ikke er ens for alle. Derfor er det godt, at du har en vifte af gennemprøvede redskaber at vælge imellem. Redskaber som kan hjælpe dig med at finde DIN vej til smertelindring, tillid og samarbejde med din fødende krop og med din fødselsledsager. 

Som partner/ledsager kan det være en stor hjælp at vide, hvordan man støtter den gravide bedst muligt under fødslen.

Er du i tvivl om hvilket hold du skal vælge, eller hvornår du skal starte din fødselsforberedelse? Læs om Fødselsforberedelse - Hvad skal jeg vælge?

FOF Aarhus samarbejder med Aarhus Jordemoderpraksis om Ve-træning. Se Aarhus Jordemoderpraksis' samlede overblik over kurser og øvrige tilbud for gravide i Aarhus.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Lørdag 18.01.2025 13:15-16:15 Søndergade 74 Dorte Wahlberg
Dorte Wahlberg, underviser i før-/efterfødselshold i FOF Aarhus
Underviser

Dorte Wahlberg

Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut og har desuden en master i vejledning. Derudover er jeg efteruddannet i pilates, sorg og krise og selvudvikling.

Jeg brænder for den nære og direkte kontakt i undervisningen med mennesker der skal føde, fødselshjælpere eller mødre og fædre – og jeg har undervist i disse emner i FOF i mere end 20 år.