Skip to content
Barn laver mad i FOF Aarhus' køkken til madpakkekursus

Madpakker for børn og voksne

Madpakker for børn og voksne

Oplever du ofte, at du er helt ideforladt, når du skal lave madpakke til dit barn? Kører du ofte i de samme få ting? Måske oplever du at have en lille bekymring i baghovedet, om den smurte madpakke giver dit barn den optimale ernæring?

Her bliver du inspireret til, hvordan du simpelt og hurtigt kan lave madpakker til dit barn, som lever op til de officielle anbefalinger, da det er vigtigt for børn at få sund, nærende energi, der dækker hele dagen i skolen for god læring og trivsel.

Kurset giver også de bedste forudsætninger for, at du får en færdigspist madpakke retur om eftermiddagen.
Vi gennemgår alt fra, hvordan man tænker De Officielle Anbefalinger ind i madpakken, til hvordan man afhjælper kræsenhed samt gode råd til at skabe madglade børn. Derudover er der plads til at dele erfaringer og frustrationer med jeres med-mødre og -fædre.

Kurset lægger op til, at du kan tage dit barn, med så I sammen kan eksperimentere med nye ideer til madpakken og kan udforske hvad DIT barn fortrækker i madpakken.
Prisen dækker 1 voksen og 1 barn (6-14 år).