Skip to content

Vi oplever travlhed og forsøger at besvare alle telefoniske henvendelser. Kan du ikke få fat i os, så send os meget gerne en mail.

mail@fof-aarhus.dk

Vi har fået ny hjemmeside og arbejder på at løse tekniske problemer. Hvis du har foretaget et køb online mellem den 24/6-6/7 og IKKE har modtaget en bekræftelse og faktura pr. mail, bedes du kontakte os.

Billede af kvinder der sidder på måtte og dyrker yoga

Meditation i teori og praksis

Meditation i teori og praksis

Kom med til dette kursusforløb i meditation i teori og praksis. Her får du et godt kendskab til meditationen og indsigt i den meditative verden gennem både teori og praksis.

Gennem træning får du støtte til at åbne ind til dybere bevidsthed.
Vi vil arbejde med jordforbindelsen og centrering, da et godt fundament, ro og balance er essentielle kvaliteter til at øve kontakten til sig selv i sit indre og ydre liv.
Vi skal også have hjertet med. Så derfor vil vi øve os i at åbne til mere og mere. En kærlighedskontakt er nemlig centralt for os mennesker.

Kurset er erfaringsbaseret, hvilket vil sige, at vi praktiserer/træner og derved lærer og erfarer. Kom i løstsiddende tøj, og medbring pen og papir.

Så har du lyst til at fordybe dig i meditation og meditative øvelser, så kom og vær med.