Skip to content
Billede fra undervisning i hensyntagende patanjaliyoga hos FOF Aarhus, underviser internationalt certificeret Patanjali Yogalærer Level 2 Charlotte Laursen Rommers

Yoga for kvinder - 45+

Yoga for kvinder 45+

Holdet er for kvinder over 45 år. Med koncentration på åndedræt og bevægelse guides du roligt og langsomt gennem øvelserne. Din krop styrkes og smidiggøres, og efterhånden opstår der ro og stilhed i sindet, så stress forebygges og dæmpes.