Skip to content
Yoga kursus og mand med foldede hænder, FOF Aarhus

Yoga og meditationsretreat

Yoga og meditationsretreat

På dette weekend-retreat får du en god kombination af yoga og meditation.

I løbet af de to dage træner, styrker og smidiggør vi med nærvær, i klassiske yoga- og pilatesøvelser.

Du får en indføring i meditation, så du bliver afspændt, klar og vågen.