Skip to content
Billede fra undervisning i patanjali-yoga hos FOF Aarhus, underviser internationalt certificeret Patanjali Yogalærer Level 2 Charlotte Laursen Rommers

Patanjali yoga trin 2

Patanjali yoga trin 2 er for dig, der har gået på Iyengar Yoga eller Patanjali Yoga Trin 1-2 og 2 i flere år.

Til Patanjali yoga trin 2 vil du komme dybere ned i stillingerne, få flere udfordringer og arbejde med de omvendte yogastillinger som håndstand, skulderstand og albuestand. Du får også mulighed for at lære hovedstand.

Vi arbejder derudover med åndedrætsøvelser og afslutter hver gang med en god afspænding.

Se video fra Patanjali yoga:

Information

  • Dato 13.08.2020-14.01.2021
  • Adresse H. H. Seedorffs Str. 7
    Hans Hartvig Seedorffs Stræde
    8000 Aarhus C
  • Lokale 22
  • Bemærkninger Forholdsregler ifølge covid-19:Af hensyn til sikkerheden vil undervisningsmaterialer som måtter, tæpper og puder ikke være til rådighed. Den første mødegang aftaler du sammen med underviseren, hvilke materialer du fremover skal medbringe.Omklædningsrummene vil være lukket af, og vi vil derfor bede dig om at møde omklædt.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 13.08.2020 16:30-18:30 H. H. Seedorffs Str. 7 Charlotte Laursen Rommers
2 Torsdag 20.08.2020 16:30-18:30 H. H. Seedorffs Str. 7 Charlotte Laursen Rommers
3 Torsdag 03.09.2020 16:30-18:30 H. H. Seedorffs Str. 7 Charlotte Laursen Rommers
Se alle Se færre
Underviser

Charlotte Laursen Rommers

Internationalt certificeret Patanjali Yogalærer Level 2.

Jeg er uddannet af Hanne Juelsgaard Sørensen, Ananda Yogaskolen i Silkeborg under Patanjali Yoga Switzerland.

Yoga gør en forskel - for krop og sind. Gennem de sidste femten år har yoga været en del af mit liv.

Jeg nyder den fordybelse, ro og velvære yoga bringer med sig. Yoga giver en større bevidsthed omkring krop og sind, og man bliver bedre til at navigere i kroppen og sindets signaler. Patanjali Yoga indeholder de elementer jeg værdsætter. Koncentration, fysisk styrke, smidighed og åndedræt som giver en større krop-og sindsbevidsthed.

Yoga er som en rejse hvor man hele tiden opdager nye ting om sig selv, der er ingen konkurrence, men ens egen accept af hvordan kroppen og sindet har det i nuet. Uanset køn, alder og krop kan man få glæde af yoga. Yoga giver noget, der hvor man er lige nu, både på det fysiske plan og i sindet. Det er en stor glæde for mig at dele denne viden med dig, gennem min undervisning.