Mavedans er en orientalsk dansestilart med rødder i Mellemøsten, kendt for sine flydende og sensuelle bevægelser i overkrop, bækken og hofter. Prøv kræfter med mavedansen på dette hold, hvor vi traditionen tro danser til arabisk-inspirerede rytmer.
På holdet arbejder vi med grundbevægelser, stilarter indenfor mavedansen, musikforståelse og forskellige redskaber, herunder fx slør. Vi arbejder med en fast koreografi hen over kurset, og hver mødegang består af opvarmning, teknik, kombinationstræning, koreografi og eventuelt et særligt fokus, fx på en stilart, rytmetræning, fortolkning af instrumenter eller lignende.
Som deltager på holdet vil du:
Mavedans begyndere-letøvede henvender sig til dig, der enten allerede har stiftet bekendtskab med mavedans eller som allerede har meget danseerfaring fra andre sammenhænge. Kender du allerede en del til mavedans og ønsker større udfordringer, kan du udforske alle vores kurser i dans og mavedans her.
Vi anbefaler, at du ifører dig almindeligt træningstøj, og opfordrer til, at du medbringer et tørklæde til at binde om hofterne. Der kan forekomme udgifter til særlige redskaber, fx slør. Til undervisningen danser vi halvanden time i streg, så husk vandflasken.
