Skip to content

Vil du med til online undervisning? Se alle vores online kurser!

Se online kurser

Alle aktiviteter med fysisk fremmøde i FOF Aarhus sættes i bero til og med foreløbigt mandag den 5. april, til det af myndighederne meldes ud, at det igen er forsvarligt at genoptage vores undervisning.

Se mere
Billede af kvinder der danser mavedans i FOF Aarhus

Mavedans - teknik

Mavedans - teknik

Vil du gerne have finpudset din teknik i mavedans, og savner du et intensivt boost til din dans? Så kom med på et af vores 3 mavedanshold med fokus på forskellige dele af teknikken.

På de 3 hold er der fokus på hhv.:

  • Cirkler
  • Shimmy, lock og pop
  • Arme og ben

På alle 3 hold tager vi udgangspunkt i et tema, gennemgår grundig teknik og øver små kombinationer og variationer.

Nøgleordene er masser af gentagelser, masser af danseglæde og masser af individuel opmærksomhed.

Der tages udgangspunkt i den enkelte deltagers niveau, så alle kan være med - dog forudsættes et basalt kendskab til grundbevægelser i dansen.