Vil du med til online undervisning? Se alle vores online kurser!
Se online kurserVil du med til online undervisning? Se alle vores online kurser!
Se online kurserAlle aktiviteter med fysisk fremmøde i FOF Aarhus sættes i bero til og med foreløbigt søndag den 7. februar, til det af myndighederne meldes ud, at det igen er forsvarligt at genoptage vores undervisning.
Se mere
Vi arbejder hele kroppen godt igennem med fysisk træning, gang og løb.
Der arbejdes med udstrækning, smidighed og kondition. Du vil få mange mave- og rygøvelser for at styrke hele kroppen.
