Skip to content

Vil du med til online undervisning? Se alle vores online kurser!

Se online kurser

Alle aktiviteter med fysisk fremmøde i FOF Aarhus sættes i bero til og med foreløbigt mandag den 5. april, til det af myndighederne meldes ud, at det igen er forsvarligt at genoptage vores undervisning.

Se mere
Billede af seniorer der dyrker motion udendørs til Aktiv livsstil for seniorer i FOF Aarhus

Aktiv livsstil for seniorer

Aktiv livsstil for seniorer

Vil du med ud at have frisk luft i ansigtet og få røde kinder, når vi sammen træner i naturen?

Vi laver forskellige træningsøvelser, hvor alle kan være med, og du vil få masser af god inspiration til din egen træning i naturen. Vi har også fokus på, at det skal være nogle hyggelige timer med socialt samvær og fællesskab på holdet.

Vi mødes fx i Mindeparken, Dronningshave, Forstbotanisk have eller andre fredfyldte haver.