Motion, musik og mokka - julespecial

Kom med når vi mødes til gåtur i skoven, julesange og julelækkerier

Nu inviterer vi til en særlig juleudgave af vores populære forløb: motion, musik og mokka.

Vi starter som altid dagen med en gåtur på cirka en times tid, hvor der undervejs er plads til snak og sjov. Efter gåturen trækker vi indenfor i Thors Skovhytte, hvor vi i fællesskab vil synge nogle dejlige julesange, og vi skal selvfølgelig også have kaffe og æbleskiver.

Jeres guide på gåturen er Kenn Marquardt, som er instruktør på vores hold med selvtræning, og vores musikunderviser Rasmus Mogensen står for fællessangen.

Alle kan være med uanset alder, og det er ikke et krav at man har erfaring med bevægelse og sang. Fokus er på fællesskab, bevægelse og glæden ved at synge sammen med andre.

Praktisk information:

Prisen er inkl. kaffe og æbleskiver.

OBS. Vi mødes kl. 10 ved parkeringspladsen til Restaurant Thors Mølle og går derfra samlet ud på vores tur rundt i skoven. Adressen er Thorsmøllevej 15, 8000 Aarhus C.