Skip to content
Billede fra undervisning i fødselforberedelse/vetræning ved FOF Aarhus, underviser Dorte Wahlberg

Online fødsels- og barselskurser

Tag med på online kurser før og efter din fødsel

I tiden under og efter din graviditet er det vigtigt, at du kan få svar på dine spørgsmål, blive klar til fødslen og få gode oplevelser med dit barn. Derfor kan du i FOF Aarhus deltage i online aktiviteter, så du kan få undervisning og sparring med andre, lige meget hvor du er.

Det kan ofte skabe stor tryghed at modtage undervisning, mens du er derhjemme i trygge rammer. På den måde kan du fx få online fødselsforberedelse, mens du er i derhjemme i stuen, hvor den første fase af fødslen også som oftest vil foregå. Og du kan lave online aktiviteter med dit barn hjemme fra de kendte rammer. 

Du finder alle vores online før- og efterfødselshold nedenfor. Kurserne foregår via programmet Zoom, som er let at downloade og bruge. Se en guide til at downloade Zoom. Se også vores online kurser i Musik og rytmik for dig og dit barn.

Se også vores psykomotoriske terapeut Mette Axel Petersen fortælle om den online fødselsforberedelse og ve-træning i videoen nedenfor.

Se alt før-/efterfødsel

Bliv klar op til fødslen og få nogle skønne stunder med din baby efter fødslen.