Skip to content

Bevægelse i varmt vand

Har du ondt i muskler og led?

Så kom og oplev vandets gavnlige effekt på fysiske smerter. Varmen giver afspænding af musklerne, smertelindring og øget ledbevægelighed.

Udfoldelse i varmt vand giver dig mulighed for at bevæge dig anderledes end på landjorden, med mange gavnlige virkninger til følge.

Vi laver øvelser, der løsner, smidiggør og opbygger muskler og led. Vi afslutter med afspænding.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 16.08.2021 11:00-11:45 Grenaa, HedeboCentret Eva Klinge
2 Mandag 23.08.2021 11:00-11:45 Grenaa, HedeboCentret Eva Klinge
3 Mandag 30.08.2021 11:00-11:45 Grenaa, HedeboCentret Eva Klinge
Se alle Se færre

Eva Klinge

Jeg er uddannet pædagog og arbejder på et plejecenter primært i en specialafdeling. Jeg har over 40 års erfaring med at sy og designe tøj til mig selv og til andre. Min store interesse og mine syfaglige kompetencer er styrket gennem bl.a. et tilskæringskursus og udfordringer fra forventningsfulde kjoledrømme. Alt fra babytøj over hverdagstøj til brudekjoler går gennem min symaskine hvert år.  

Jeg har gennem mit arbejde erfaret, hvor vigtigt det er at holde kroppen i gang. Med vandet som "redskab" kan der laves mange øvelser, som styrker og gavner hele kroppen. Dertil er det vigtigt i min undervisning, at det er sjovt, og at der er plads til sammenhold og et godt grin.