Skip to content

Glad og sund

Glad og sund

Bliv glad og sund - få ny viden om krop og kost samt gode øvelser med godt humør

”Hvem vil ikke gerne være glad og sund? Viden om krop og kost er et godt skridt på vejen, og på dette kursus kombinerer vi vigtig viden om ernæring med praktiske øvelser, som styrker og gavner kroppen i forhold til nervesystemet, hormonerne, kredsløbet mm. Kom med, bliv lidt klogere og få gode øvelser i en afslappet og hyggelig atmosfære.”