Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevTilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevHar du lyst til at prøve noget nyt for at holde dig fysisk og mentalt i gang?
SANS er en motionsform udviklet i samarbejde mellem DGI, Sangens Hus og eksperter indenfor sund aldring. I SANS omsættes forskningsbaseret viden om, hvordan man holder hjernen frisk til et glædesfyldt koncept med sang, dans og god musik i fællesskab med andre. Man behøver ikke at kunne danse eller synge på forhånd, men man skal have lyst til at synge sammen med andre, lære enkle dansetrin, få sved på panden, kludre i det og grine af det 😊. Se klip fra en SANStime HER
Et SANS-hold ledes altid af en uddannet SANS-instruktør. SANS er målrettet os der er 50+ og velegnet til både kvinder og
mænd – enlige som par.
Med SANS får du:
Du kan også læse mere om SANS på DGIs hjemmeside HER
Se flere krop og bevægelseshold HER
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Mandag 30.09.2024 | 17:00-18:00 | Rønde Skole | Marianne Jakobsen |
2 | Mandag 07.10.2024 | 17:00-18:00 | Rønde Skole | Marianne Jakobsen |
3 | Mandag 21.10.2024 | 17:00-18:00 | Rønde Skole | Marianne Jakobsen |
4 | Mandag 28.10.2024 | 17:00-18:00 | Rønde Skole | Marianne Jakobsen |
5 | Mandag 04.11.2024 | 17:00-18:00 | Rønde Skole | Marianne Jakobsen |
6 | Mandag 11.11.2024 | 17:00-18:00 | Rønde Skole | Marianne Jakobsen |
7 | Mandag 18.11.2024 | 17:00-18:00 | Rønde Skole | Marianne Jakobsen |
8 | Mandag 25.11.2024 | 17:00-18:00 | Rønde Skole | Marianne Jakobsen |
Se alle Se færre |
Marianne er SANS instruktør. Hun har altid været glad for at synge og bevæge kroppen, og SANS kombinerer netop dette. Hvis ikke man er glad i låget, når man kommer, så er der store chancer for, at man bliver det i løbet af en SANS time! Hun glæder sig til at se dig.