Skip to content

Yoga Dance Flow

Yoga Dance Flow

Elsker du både yoga og dans? Prøv det i skøn forening

På dette hold bevæger vi os i landet mellem yoga og dans. Vi bruger yogaens indre styrke, teknik og åndedræt og forener det med dansens blødhed og frihed. Det er et hold, hvor vi lærer og leger os mere stærke, smidige, åbne og frie i vores krop. Vi bevæger os både på og udenfor yogamåtten og slutter timen af med en bevægelses meditation.