Styrk din krop med pilates Pilatesøvelserne fokuserer på optimal træning af muskulaturen, og støtte rygsøjlen, maven og ryggen. Fokuserer på stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed.
Pilatesøvelserne fokuserer på optimal træning af muskulaturen, og støtte rygsøjlen, maven og ryggen. Fokuserer på stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed.
Holdnr. 231207 Styrk din krop med pilates Tirsdag 10.01.2023 10:45-11:45 Auning Idræts Og Kulturcenter Susanne Bramsen Harbo 16 gange / 20 lekt. DKK 940,- Læg i kurv