Skip to content

Flow yoga

Flow yoga

Få ny energi og lær at bruge åndedrættet på en ny måde - bliv frisk fra morgenstunden med flow yoga

 

Flow yoga er en skøn morgen yogaklasse, med fokus på at få energien til at flyde i kroppen. Vi bevæger os glidende mellem stillingerne og bruger åndedrættet som puls. Der vil både være afslappende stræk og sekvenser med energi og varme. Få friskhed og god energi fra morgenstunden med en times herlig flowyoga.