Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevTilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrev
OBS! Nyt tidspunkt i forhold til katalog
Dette yogahold er for dig, der har lyst til at give din krop kærlig opmærksomhed.
Du vil gennem forskellige former for yoga, heraf særligt yin- og blid hatha yoga skabe en dybere kontakt til din krop og dit indre landskab. Der vil derfor være fokus på at give slip på kroppen og sindet. Til hver yogatime vil der være meditationer og vejrtrækningsøvelser, som hjælper dig med at komme ned i gear og give dig plads til bare at være til stede.
Det er således en yogatime, hvor du kan give dig selv en pause fra hverdagens tanker og gøremål, ligesom du vil opnå en tættere kontakt til din krop og dit åndedræt.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
