Skip to content

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.

Tilmeld nyhedsbrev
Yoga hos FOF

Hensyntagende yoga - Hornslet - Ældre Sagen, Rosenholm

Hensyntagende undervisning

Yoga rummer øvelser og teknikker, som du kan bruge livet igennem. Særligt når du er udfordret af sygdom og skavanker, kan speciel yogapraksis bringe lindring og bedring. Øvelserne tilpasses deltagernes behov, veksler mellem liggende, siddende og stående øvelser og praktiseres med åndedrættet som ledesnor. Det er med til at give ro i krop og sind. Hver gang slutter med en dyb afspænding.

Holdet afholdes i samarbejde med ÆldreSagen i Rosenholm 

Ved tilmelding og betaling til dette hold, bekræfter du hermed, at du deltager i hensyntagende undervisning. 


Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.


Se flere krop og bevægelseshold HER

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Fredag 31.01.2025 10:00-11:30 Hornslet Idræts/Kulturcenter Pia Due
2 Fredag 07.02.2025 10:00-11:30 Hornslet Idræts/Kulturcenter Pia Due
3 Fredag 21.02.2025 10:00-11:30 Hornslet Idræts/Kulturcenter Pia Due
Se alle Se færre
Pia Due underviser hos FOF Djursland
Underviser

Pia Due

Pias oprindelige uddannelse i Hatha Yoga er hos Dansk Yoga fra 1973. Hun har gennem alle årene uddannet sig i og praktiseret mange yogaformer og meditation hos danske og udenlandske lærere, uddannet yogalærere i over 30 år, holdt yogarejser og retreats i 23 år, og ikke mindst selv kommet op i årene med yoga som sin trofaste følgesvend. Hun ved, at yogapraksis kan gøre en stor forskel undervejs i livet og har undervist i hensyntagende yoga i det meste af sit yogaliv. Pia har tidligere undervist hos FOF i 15 år.