Du mulighed for at prøve forskellige yoga flows. Vi arbejder med hele kroppen og gennem sæsonen vil der være fokus på forskellige områder af kroppen, såsom balance, smidighed, stræk og styrke. Sværhedsgraden i stillingerne vil øges i takt med, at holdet bliver øvet. Udstrækning og afspænding er altid en del af vores session.
