Skip to content

Gravid svømning

Gravid svømning

Som gravid har du en fordel ved at bevæge dig i varmt vand. Du kan føle dig vægtløs, bevæge dig frit uden at belaste ryg og bækken. Den lette modstand fra vandet, tilgodeser hele din krop. Vi finder øvelser der passer til dig og din graviditet, slutter med afspænding i vand.