Skip to content

Selvforsvar

Selvforsvar

Deltag i et selvforsvarskursus hos FOF og før dig mere tryg, når du færdes omkring. Bliv bevidst om egne grænser og lær at sige fra. Lær at genkende faren og få det helt på plads, hvordan du reagerer, også forebyggende for at undgå en situation udvikler sig uheldigt.